叶红
主任医师
首都医科大学附属北京妇产医院
月经期间做这些剧烈活动是很可能会引起肚子痛的。所以说建议好休息,月经期间就不要跑800米。等月经快干净了或者关机了之后,在做这么强度的运动。
北京中医药大学东方医院
一般在经期的时候是避免做剧烈运动的,你为什么非要参加这些活动呢?如果是必须得参加请你。请你做好有可能流血多的准备。如果是现在已经流血比较多,或者是肚子比较疼,请你口服益母丸,促进子宫的复旧。
金哲
主任医师
北京中医药大学东方医院
月经期运动,这会刺激到子宫而引起小腹疼痛,也会影响到月经变化,按着临床要求女性进入到月经期就不能剧烈运动,需注意休息,饮食方面需均衡。女性正常的月经期时间在3-7天左右干净,因此可以先观察经血量的变化,现在是月经第二三天,是月经量较多时间,因此需禁止参加运动。
北京中医药大学东方医院
月经期间应该避免做剧烈运动。你描述是由于月经期,做剧烈的运动引起的,月经期首先要注意卫生,经期卫生巾要勤换,还要注意保暖,不要吃辛辣刺激食物,女生在月经期间体育课或者是运动会最好尽量避开。