中国中医科学院眼科医院
骨科
脚扭伤早期48小时内要冷敷,48小时后热敷,可以针灸有活血化淤的作用。左右的穴位是对称的,因为局部有伤不宜针灸,针灸一个穴位也能起到全身的作用。抬高下肢限制活动。也可以不针灸。
纪泉
主任医师
北京医院
骨科
患者中年男性,右脚扭伤一般治疗右脚的建议先去医院拍片排除骨头原因,骨头没事一般考虑慢性软组织损伤,建议局部制动,暂时避免长时间负重,休息时抬高脚,局部按摩,外用活血止痛贴膏,扶他林涂,红外线贴膏贴,每天温水泡洗,药店买点红花一起泡洗,一般可以缓解的,网上买一台红外线仪器效果不错的,100多元,不缓解可以到医院康复科行理疗,针灸手法按摩,一般可以缓解的