感冒期间适合运动吗?
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我昨天开始有点鼻塞，估计是受凉了，然后引起了感冒然后今天感觉身体挺不舒服的，有点难受，想去跑动一下，请问下感冒期间适合运动吗？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
很多人认为，感冒后要注意休息，不要运动，不然会加重感冒其实这也是一种错误的认识，对于刚开始感冒的人群来说，如果适当运动，可以提高身体免疫力，使身体更快痊愈，但如果出现发热、容易疲累的患者来说，则不建议运动，应注意休息，等感冒好转后再进行运动。
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