孟捷
主任医师
北京中医药大学东方医院
消化内科
在断奶期间,不要吃一些有下奶的食物。如果疼痛真的很不舒服,你可以用冰袋敷在乳房上以减轻肿胀和疼痛的感觉。如果你晚上睡觉,建议妈妈们在睡姿上可以得到一层纱布,这样她们就可以直接把多余的乳液滴在纱布上,这样就更容易清理了。
北京中医药大学东方医院
消化内科
每日不要刺激乳房。在这个时候,你可以穿宽松的衣服。如果肿胀真的很不舒服,你可以挤出一点。但这种方法不能长期应用,因为如果挤压得越多,可能会刺激乳汁的分泌,使其回流。断乳期变长。它绝不让宝宝摸,通常在洗澡时,不要用热水来刺激。