中国中医科学院眼科医院
应该是不小心扭到了。所以这种情况您可以用一些膏药。先休息两天,看看能不能缓解?不能缓解您可以到医院做一个X光片。
纪泉
主任医师
北京医院
考虑为长期不进行锻炼,突然进行活动过量而引起腰疼膝盖疼痛。建议可以短期休息观察,一般几天后会明显会好转和恢复。如果这样的情况持续存在,需要到正规公立医院骨科就诊。
深圳大学总医院
可能你长期不进行锻炼,所以突然进行活动过量而引起腰疼膝盖疼痛。可以短期休养观察,一般几天后会明显会好转和恢复。如果这样的情况持续存在,那么再考虑存在着其他疾病问题。
张立
主任医师
北京大学第三医院
的病史及症状表现,初步考虑是肌肉劳损请问你平时参加运动或是锻炼多吗?主要是由于平时缺少运动锻炼,偶尔活动量增加引起体内乳酸堆积,出现的腰腿关节肌肉酸痛。