胸式呼吸有什么好处？
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问题描述：
我一直觉得呼吸特别困难，经过一段锻炼之后，医生告诉我说可以通过胸式呼吸的方式来进行锻炼，我想问一下，胸式呼吸到底有什么好处呢？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
一般来说，慢性阻塞性肺疾病病人需要增加呼吸频率来代偿呼吸困难，这种代偿多数是依赖于辅助呼吸肌参与呼吸，即胸式呼吸，而非腹式呼吸，然而胸式呼吸的有效性低于腹式呼吸，病人容易疲劳。建议你可以在医护人员的指导下进行缩唇呼气、腹式呼吸等呼吸锻炼，以加强胸、膈呼吸肌肌力和耐力，改善呼吸功能。
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