请问坚持锻炼可以预防骨质增生吗？医生请进。
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家里的很多老人问坚持锻炼可以预防骨质增生吗？一生快快告诉我！
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好不一定，一下建议您可以看一下 一、 骨质增生【饮食治疗】：饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。老年人多食入一些含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，以弥补体内与骨代谢有关的物质的不足。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。
二、 骨质增生【药物治疗】：中医治疗:中医膏药法，中医膏药疗法直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，具有内调外治、作用持久、简单易行、无副作用等方面的优势，是治疗骨质增生的首选之法。
骨质增生 http://www.fh21.com.cn/guke/gzzs/
二、 骨质增生【药物治疗】：中医治疗:中医膏药法，中医膏药疗法直接针对病症用药，通过药物的强力渗透作用而发挥疗效，具有内调外治、作用持久、简单易行、无副作用等方面的优势，是治疗骨质增生的首选之法。
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