怎样算便秘，我昨天大便两次
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问题描述：
怎样算便秘，我昨天大便两次，今天没有大便，又时候大便量多，有时候拉的很少，这样算便秘吗？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
：这样不算，便秘是好几天不大便，大便时便非常干硬，不容易排出，严重时排不出，需要用开塞露或用手取，如果您大便不费力，大便也不干硬，只是时多时少就不算便秘。
便秘是一种症状，表现为排便次数减少，便量少，粪便干结，排便费力，排便不净感。像您这种情况属于排便无规律。建议你养成规律良好的的生活习惯，定时排便，经常参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，忌烟酒。
大便次数减少、大便干燥、大便的时候困难，这是便秘。你有的时候一天大便两次，这种情况不是便秘，应该是大便习惯不规律。保证每天正常的饮食，多吃蔬菜，养成定时排便的习惯。以上是对“怎样算便秘，我昨天大便两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康
你的这种情况不算是便秘，应该是胃肠功能紊乱，可以服用中药调理一下脾胃，平时的饮食上注意调养，要规律进餐，不饮酒，不吃辛辣刺激生冷的食物，日常喝些酸奶或者吃益生菌来调整肠道菌群帮助消化。
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