单单性甲状腺肿应注意什么？
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近期发现右侧有甲状腺肿块，暂时不考虑手术，我也会定期去做复查，就是在饮食上面我会很担心。单单性甲状腺肿应注意什么？
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单纯性甲状腺肿是因为缺碘或者是缺酶所导致的甲状腺。代偿性增大。一般不会出现甲亢或者是甲地的症状，饮食上要均衡饮食。吃含碘盐，另外要精神愉快，心情开朗，不要太过于压抑。可以适当补一些海产品，比如说是海带等。海带本来也有散结的作用。另外要避免熬夜。保证充足的睡眠，适当的体育锻炼一下。一定不要过度劳累，以及长时间的焦虑，避免吸烟喝酒。
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