中药瘦身减肥的方法有哪些
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先天性肥胖，后期工作一直是久坐，所以体重超重，想咨询些对身体无害简单好用的减肥方法来瘦身，安全性一定要高，谢谢！
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
健康指导：可以吃一些薏苡仁红豆一类化湿作用食物的，可以吃一些山药的，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。此外对于MM们而言， 更是一种天然的纤体美食。它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望。
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