王飞
住院医师
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全科
心理分析:你可以单独吃阿普唑仑,这个抗焦虑药如果你已经是56岁了,可以长期吃
心理指导:长期吃的量最好保持在每天不超过2片,此外学习一些管理情绪的方法和放松情绪的方法非常重要(心理治疗)
陈雨
住院医师
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全科
心理分析:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,你的症状可以初步诊断是失眠症。
心理指导:可以吃安定片辅助睡眠。平时注意白天多做做运动,睡前听听舒缓的音乐助眠。
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全科
心理分析:药都是辅助作用,你自己内因起决定作用。想想自己生活方式,健康素养够不够,为健康做了哪些
心理指导:凡事适可而止,修身养性,淡泊宁静,做五禽戏八段锦都可以解决许多身心问题。合理膳食,努力,灵丹妙药在你自己。
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内科
问题分析:你好!如果说长期失眠,多梦,易醒,疲倦,脑力易兴奋,逐渐的记忆力下降,乏力等表现,那考虑为神经症!
意见建议:对于治疗上如果不是那么的严重,建议每天行活动量大的运动1到2小时左右让自己的身体有疲劳感,可以服用谷维素,如果失眠比较严重的情况下,对工作生活有很大的影响,那建议还是服用:阿普唑仑,不连续使用超过4周就好!