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问题描述：
在上学的时候整天沉迷于网络打也打了骂也骂了没有一点作用后来辍学出来打工本来以为在外面吃点苦会把网瘾戒除没想到变本加厉只要手里面有一点钱就会去网吧而且一去就是一周有的时候甚至不去找他就不回来我们现在就是限制他的经济来源没有效果而且是性格越来越叛逆谁的话都不听他说自己都控制不了这个网瘾出来上网对任何事都没兴趣有没有什么有效的方法能摆脱这种情况
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
网瘾络综合症完全是人为的只要加强自我保姐可防止此病发生 1、在上网时间上要自我约束特别在夜间上网时间不宜过长 2、注意操作姿势荧光屏应在与双眼水平或稍下位置与眼睛的距离应在60厘米左右敲击键盘的前臂呈90度光线柔和不可太暗手指敲击键盘的频率不宜过快 3、平时要丰富业余生活比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等 4、在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物
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