陈雨
住院医师
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全科
健康指导:你好,我不建议做任何的减肥手术,风险挺大的,万一没瘦成功,更胖了怎么办,更严重的万一毁容了怎么办,所以不要冒这样的风险,健康就好,不要在乎太多。好多明星不也是脸圆圆的嘛,自然美才是真的美
张笑
住院医师
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全科
健康指导:通过外力溶脂针瘦脸,是通过加速脂肪的新陈代谢,溶解注射部位的脂肪,一次注射时间是15分钟,每次注射中间间隔2周,大概3-5次一个疗程,因为是针对局部进行减肥,在效果上因人而异,所以请谨慎使用
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内科
健康指导:有风险,最好不要通过减肥药来减肥以免影响身体健康,并且如果减肥方法不当减轻的只是水分一旦停止服用药物很快就会反弹。建议通过合理控制饮食和运动的方法来健康减肥,平时多喝水多吃新鲜水果蔬菜避免便秘,不要吃油炸重口味高脂肪高热量的食物,每天坚持有氧运动四十分钟以上。
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全科
健康指导:溶脂针瘦脸效果较差,而且容易反弹,并可能造成胃肠道不健康,建议食动结合从根源控制,不容易反弹, 建议饮食中食物尽量做到移样化,要注意营养合理,多吃蛋白质丰富的食物,不偏食,不大鱼大肉。如辣椒、辣酱、胡椒粉等少吃;饮食避免高热量食物;减少单糖分摄入;少食肥腻滋补的食品。