导致男性精子质量差的原因主要是有:殖器官炎症:如果是得了附睾炎、精囊炎以及
前列腺炎等等都会导致精浆变异影响其正常的酸碱度、供氧量以及营养代谢等等这样的环境不利于精子的活动和生存精液量不足:精液量不足导致精子的活动空间不大也会影响精子的质量精索静脉曲张疾埠精索静脉曲张会导致睾丸的局部因为静脉血液的回流导致缺氧可导致精子活力低下睾丸发育障碍:如果睾丸生精上皮发育不成熟或者是上皮组织受损变薄都会影响精子的质量导致其活力低下缺乏微量元素:如果是锌缺乏可影响精子的活动力*引起精子的原因很多如隐睾精索静脉曲张内分泌失调维生素及微量元素缺乏病原微生物感染药物影响等各种因素.需要进行详细的体格检查再配合实验室检查是可以找到病因的查明病因再对症治疗平时不可饮酒吸烟不可熬夜不可穿过于瘦小带弹性的秀头不可泡热水浴宜多吃些羊肉韭菜核桃桑葚等