王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
平时生活不好的生活习惯,如坐姿站姿,看书写字的时间,使用各种办公辐射工具等因素也会引起近视眼。我建议饮食要清淡,不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒,更不要过度劳累。多喝水,多吃水果和蔬菜。多进行户外活动,锻炼身体,保持健康。
陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
近视眼一个是遗传因素,一个就是后天用眼过度用眼疲劳造成导致的。一般多吃含维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,禁食辛辣,生冷,油腻的食物,应禁烟禁酒,勿劳累.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒。多喝水多吃蔬菜水果.