规范生活：1.维持理想体重2.保持运动的习惯3.注意饮食安全卫生、定时定量4.绝对禁止暴饮暴食5.避免长时间以坐姿从事工作6.避免过于疲劳7.不可穿著束紧胸腹的紧身衣物8.若有便秘症状须积极治疗注意饮食： 1.多摄取高纤维的食物如蔬菜、水果、完全谷物等2.限制胆固醇的摄取量绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物 3.多补充维生素K如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量 4.禁食易产生气体的食物如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可可等5.牛奶只限于饮用脱脂奶 6.多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜 7.烹调食物少用煎、炸多采煮、炖、清蒸的方式8.禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋9.口味尽量清淡调味料应有所节制 10.避免食用加工食品和高糖分的食物希望我的回答对你有帮助

你好；这种情况应该先吃一些易消化的流质食品胃肠道功能完全恢复后再吃一般的食品

.5kg/wk）、代谢综合征、特殊疾病等等

胆结石的成因非常复杂有些是不可更改的因素例如：逐渐增长的年龄、女性、种族、基因和家族史；有些是后天因素 部分是可以逆 转的例如：妊娠、肥胖、低纤维、高热卡饮食结构、长时间禁食、某些药物如头孢曲松降脂药、口服避孕药、快 速体重丧失（

可以吃稀饭的不食生冷腻硬辛辣食品即可不要受凉和劳累提问者对于答案的评价：ask3KCD7：谢谢您

你好胆结石病因:发病年龄：胆囊结石的发病率是随着年龄的增长而增加的如果在儿童期发病多与溶血或先天性胆道疾病有关发病的高峰年龄都在40～50岁发病性别差异：超声诊断研究结果男女发病之比约为1∶2女性胆囊结石以胆固醇结石多发女性胆固醇结石高发可能与雌激素可以增加胆汁中胆固醇分泌、降低总胆汁酸量和活性以及黄体酮影响胆囊收缩、致使胆汁淤滞有关发病与基因、家族史 胆囊结石发病在种族之间的差异明显提示遗传因素是胆石病的发病机制之一胆结石治疗:针对您的情况目前采用双镜联合保胆取石术效果最好它是借助胆道镜观察胆囊内部、腹腔镜观察胆囊外围环境双镜联合实施从内到外从里到外的术前和术中的双重评估.整个手术微创、可视、安全系数高不轻易切除胆囊不盲目保留胆囊从较大程度上使得患者获得较高的收益医生建议:多喝水 不憋尿 不要憋尿 多喝多尿有助于细菌 致癌物质和易结石物质快速排出体外 减轻肾脏和膀胱受害的机会 少喝破 有人认为破能利尿 可防止尿结石的发生 其实 酿破的麦芽汁中含有钙 草酸 乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质 他们相互所用 可使人体内的尿酸增加 成为肾结石的重要诱因 肉类 动物内脏要少吃 控制肉类和动物内脏的摄入量 因为肉类代谢产生尿酸 动物内脏是高嘌呤食物 分解代谢也会产生高血尿酸 而尿酸是形成结石的成份 因此 日常饮食应以素食为主 多食含纤维素丰富的食品 4少吃食盐 太咸的饮食会加重肾脏的工作负担 而盐 和钙在体内具有协同作用 并可以干扰预防和治疗肾结石药物的代谢过程 多吃 蔬菜 和水果 蔬菜和水果含维生素B1及维生素C 它们在体内最后代谢产物是碱性的 尿酸在碱性尿内易于溶解 故有利于治疗和预防结石