ob蛋白瘦身胶囊真的有减肥效果吗？
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问题描述：
ob蛋白瘦身胶囊也叫纤诗婷OB蛋白瘦，是广州一家公司生产的，真的有减肥效果吗？有没有副作用？希望网友给帮忙鉴定一下，想减肥但又怕没效果还有副作用！
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
健康指导：您好，不建议您盲目服用减肥药物来进行减肥，现在市场上的减肥药物很多都是通过使人腹泻来通过减肥，这样会使人体损失很多的营养，影响人体的健康。建议您要通过适当的运动来减肥，运动量要循序渐进的增加并坚持下去。
健康指导：这种减肥药也是有减肥功效的，同样也有副作用的，要健康减肥由没有副作用的减肥方式就是从饮食上和运动上来减肥。养成良好的饮食习惯，三餐规律化，控制肥腻食物的摄入量，平时还要坚持多运动。
问题分析：您好！根据您所说的情况，真的有减肥效果吗？建议不要使用这个方法，以免引起副作用！
意见建议：建议您要健康减肥，避免暴同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。
意见建议：建议您要健康减肥，避免暴同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跑步等，但一定要有运动量，并要坚持。
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