抑郁症是什么样的疾病？如何缓解？
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问题描述：
半年前开始我出现了抑郁的情况，每天待在家里不想出门，而且情绪低落，没有什么事情能够让我开心的，我的朋友很少，所以平常特别内向，尤其是这段时间，感觉自己糟透了，每天窝在家里很想掉泪。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
心理分析：抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。根据对社会功能损害的程度抑郁症可分为轻性抑郁症或者重症抑郁症；根据有无“幻觉、妄想，或紧张综合征等精神病性症状”，抑郁症又分为无精神病性症状的抑郁症和有精神病性症状的抑郁症；根据之前(间隔至少2个月前)是否有过另1次抑郁发作，抑郁症又分为首发抑郁症和复发性抑郁症。
心理指导：依据您的情况，首先建议您改变您的消极认知，多出去走走与别人谈谈心，不要把自己封闭起来，打开自己的内心，他人的支持和帮助将有效缓解抑郁。
心理指导：依据您的情况，首先建议您改变您的消极认知，多出去走走与别人谈谈心，不要把自己封闭起来，打开自己的内心，他人的支持和帮助将有效缓解抑郁。
心理分析：抑郁症是躁狂抑郁症的一种发作形式，以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓为典型症状。抑郁病人对自我，周围世界和未来的负性认知，由于认知上存在偏差，无论对正、负事件都以消极的态度看待。
心理指导：根据你提供的情况以及半年的持续时间来看考虑为抑郁症的可能是比较大的，建议先到正规医院检查确诊，可考虑心理测试，例如抑郁自评量表，确诊之后对症治疗。
心理指导：根据你提供的情况以及半年的持续时间来看考虑为抑郁症的可能是比较大的，建议先到正规医院检查确诊，可考虑心理测试，例如抑郁自评量表，确诊之后对症治疗。
心理分析：你好，感谢你的咨询，根据你的描述，你有抑郁症，可能是精神压力比较大造成的。
心理指导：建议多看一些正能量的电影和书籍，多和朋友出去散散步，旅旅游，如果不能缓解，可以吃点百忧解。
心理指导：建议多看一些正能量的电影和书籍，多和朋友出去散散步，旅旅游，如果不能缓解，可以吃点百忧解。
心理分析：你好，这种情况持续多久了，有诱因吗？如压力，情感问题，病程大于2周，考虑抑郁症。
心理指导：建议去当地心理咨询诊治，诱因去除症状会好转，抑郁自评量表可以评定抑郁情况，必要时服药。动起来，郊游，健身，欢快音乐，户外活动。
心理指导：建议去当地心理咨询诊治，诱因去除症状会好转，抑郁自评量表可以评定抑郁情况，必要时服药。动起来，郊游，健身，欢快音乐，户外活动。
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