经期不正常怎么调理...

每个人的情况都不一样、最好去医院让医生诊断你这样只说月经不正尝是不能辨别病症的、少女一般是因为受到刺激引起的成年女性多是内分泌或者部分妇科疾病造成的*首先要知道何谓月经不正常即月经失调妇科常见病表现为月经周期或出血量的异常或是月经前、经期时的腹痛及全身症状月经不正常怎么调理呢一日参考膳食早餐：紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等如：紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋;午餐：糙米、粳米、苦瓜、鸡翅、菠菜、粉丝等如：二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉丝汤;加餐：水果如苹果;晚餐：小米、粳米、羊肝、韭菜、芹菜、藕如：米饭、爆炒羊肝韭菜、芹菜炒藕片中药鹿胎治疗月经后期、经血量少中医一般将月经失调称为月经不调又归纳为月经先期、后期、月经过多或过少对于月经周期延后、经血量少中医均认为是与产后营血虚少、耗伤精血先天不足、多产房劳耗伤肾精肾虚冲任未充有关西医治疗一般采用雌激素孕激素单一或联合的周期治疗这种人工周期疗法虽然见效明显但也只能解决暂时问题而且激素对肝、胆、心血管、脑血管以及凝血机制均有一定的副作用鹿胎[3]为鹿的胎盘主治治虚损劳瘵精血不足妇女虚寒崩漏带下在修复及保养卵巢的同时起到了天然雌激素的作用是女性调经的极品对治疗血虚型、肾虚型、血寒型、气郁型月经不调有着非常显著的疗效月经不正常怎么调理月经不调食疗方大推荐1、黑木耳红枣茶：黑木耳30克红枣20枚黑木耳红枣共煮汤服之每日1次连服功能补中益气养血止血主治气虚型月经出血过多2、浓茶黑糖饮：茶叶、黑糖各适量煮浓茶一碗去渣放黑糖溶化后饮每日一次功能清热、调经主治月经先期量多3、山楂黑糖饮：生山楂肉50克黑糖40克山楂水煎去渣冲入黑糖热饮非妊娠者多服几次经血亦可自下功能活血调经主治妇女有经期错乱推荐台湾进口黑糖如饮料确实不错4、茴香酒：小茴香、青皮各15克黄酒250克将小茴香、青皮洗净入酒内浸泡3天即可饮用每次15-30克每日2次如不耐酒者可以醋代之功能疏肝理气主治经期先期先后不定、经色正尝无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症5、山楂红花酒：山楂30克红花15克白酒250克将上药入酒中浸泡1周每次45～30克每日2次视酒量大小不醉为度功能活血化瘀主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减注意忌食生冷勿受寒凉6、黑糖如桂圆红枣茶：常吃可补血、保持脸色红润延缓衰老减慢自由基氧化速度还有防癌、抗癌之功效生理期间或前几天喝更好可以帮助子宫收缩也可以减少经痛现象常见的月经失调情况1、月经量过多者可用长效避孕药因为避孕药中含有一定的激素可以使月经量减少2、月经过多的妇女如果想要选择节育器避孕的话应在放置避孕环时应选择含孕酮等药物的活性宫内节育器以减少出血3、月经过少或经常闭经者不应选用避孕药来闭经否则会导致长期闭经可放置宫内节育器无论是哪一种月经异常都可采用阴茎套或阴道隔膜4、月经周期不规律用短效口服避孕药可使月经周期规律5、月经稀发：隔40天以上来一次月经而且经量过少6、月经频发：不到21天就来一次月经且经量过多7、月经不规则：指月经周期不规则、经量不多者8、月经中期出血：指两次正常规律月经之间少量子宫出血常伴排卵和排卵痛