近视眼吃什么食物好...
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问题描述：
我小孩现在还在读初中就发现视力出现下降从原来的1.5现在已经下降到1.0现在读书让老师调到前面几排了现在想给他弄点防止近视眼的食物不知道哪些比较好
预防近视眼应该吃什么食物比较好？
预防近视眼应该吃什么食物比较好？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
近视眼一般多是由于用眼不当导致的首先应该纠正自己的哪些不好的习惯饮食可以吃胡萝卜和鱼肝油多比较好
你好；近视眼应多吃一些含钙、锌、维生素的食物如乳类、豆类产品、虾皮、虾米奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多可适量增加近视眼患者平时应该多注意休息适当做一些眼保健操来缓解视力疲劳
你好；近视眼应多吃一些含钙、锌、维生素的食物如乳类、豆类产品、虾皮、虾米奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多可适量增加近视眼患者平时应该多注意休息适当做一些眼保健操来缓解视力疲劳
多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用也可护眼
最好来源是各种动物的肝脏而植物性的食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等
最好来源是各种动物的肝脏而植物性的食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等
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