慢性盆腔炎可通过抗生素治疗、物理疗法、中药调理、手术治疗及生活方式调整等方式综合干预。慢性盆腔炎通常由细菌感染、邻近器官炎症扩散、免疫力低下、卫生习惯不良及反复感染等因素引起。

1、抗生素治疗：

细菌感染是慢性盆腔炎的主要病因，需根据病原体检测结果选择敏感抗生素。常用药物包括头孢曲松、多西环素、甲硝唑等，需足疗程规范用药以避免耐药性。治疗期间需定期复查炎症指标，必要时联合用药。

2、物理疗法：

超短波、微波等热疗可促进盆腔血液循环，加速炎症吸收。红外线照射能缓解组织粘连，改善下腹坠胀感。物理治疗需配合药物使用，每周2-3次，10-15次为1疗程。

3、中药调理：

湿热瘀结型可选用桂枝茯苓丸加减，气滞血瘀型适用少腹逐瘀汤。中药灌肠通过直肠黏膜直接吸收，对盆腔粘连效果显著。需在中医师辨证指导下连续用药2-3个月。

4、手术治疗：

输卵管积水或盆腔脓肿需行腹腔镜探查术，清除脓液并分离粘连。严重输卵管病变可能需行输卵管造口术或切除术。术后需加强抗感染治疗以防复发。

5、生活方式调整：

避免久坐压迫盆腔，每1-2小时起身活动。经期禁止盆浴和性生活，每日更换棉质内裤。适当进行凯格尔运动增强盆底肌力，每周3次有氧运动提高免疫力。

慢性盆腔炎患者日常应保持清淡饮食，多摄入富含维生素C的猕猴桃、西兰花等促进组织修复，限制辛辣刺激食物。规律作息避免熬夜，注意腰腹部保暖，性生活前后做好清洁。急性发作期需卧床休息，症状持续加重应及时复查超声。建议每半年进行妇科检查监测病情变化，长期管理需医患共同配合。