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腰椎间盘突出怎么治疗效果好?...

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问题描述:
坐着也疼左腿筋疼有些麻木坐着抬腿也有难度了左脚也麻木有时候坐不住了我是做会计工作的平时怎么锻炼好呢?
怎么治疗效果好?副作用锌平时怎么锻炼?

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谭宇阳

谭宇阳 住院医师

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您好这个从中医看是肝肾阴虚所致
建议您要尽早补益肝肾治疗滋补肝肾杞菊地黄丸加减
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李元子

李元子 住院医师

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飞蚊症是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的在光线明亮或白色背景衬托下更为明显敏感的人甚至可以描绘出它们的各种不同形状
很多飞蚊症长时间存在终年不变不影响视力经过检查也没有眼部器蹭临床上没有多大重要性
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王飞

王飞 住院医师

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你说的情况一般的飞蚊症是不需要治疗的应该注意调整饮食合理的休息一下忌生冷辣
由于肝阳抗经脉失养的问题引起的应该注意保证睡眠可以用明目地黄丸知柏地黄丸等药物可以用枸杞决明子菊花等煎水喝
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陈雨

陈雨 住院医师

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您好根据您的情况来看建议有飞蚊症警惕眼底病除了玻璃体自身衰老外邻近组织的蹭也可以导致玻璃体混浊例如葡萄膜、视网膜炎症或视网膜血管蹭导致的出血、渗出以及眼外伤等因而高度近视眼动过白内障等内眼手术以及眼内发炎或有视网膜血管蹭的患者更应提高警惕
建议可以食疗金蝉花1两淮山2两杞子1两羊肝1块蜜枣5痢 煲法:清水十二碗煲两小时具有补肝明目的作用适用于飞蚊症、白内障、夜盲症、视力模糊等望我的回答能帮你解决问题您如果有什么不懂的可以追问我会尽我所能帮您解答
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于一冰

于一冰 住院医师

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你好飞蚊症又分生理性的和病理性的生理性的不用治疗只要适当的休息避免劳累做到工作、休息要有规律长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟使用电脑时间不要过长自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转病理性的飞蚊症则提示眼精有蹭需要治疗
建议服用神效睛明丸搭配对飞蚊症有效也可以服用徐清宣堂阿胶桑麻膏饮食上要有足够的维生素补充少吃含咖啡因的饮料多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物饮食宜清淡少食辛辣刺激性食物谢谢
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张笑

张笑 住院医师

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很多飞蚊症长时间存在终年不变不影响视力经过检查也没有眼部器蹭临床上没有多大重要性
注: 1、平时注意休息不要过度用眼睛避免形成近视切忌"目不转睛"自行注意频密并完整的眨眼动作经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间避免泪液蒸发  2、不吹太久的空调避免座位上有气流吹过并在座位附近放置茶水以增加周边的湿度  3、多吃各种水果特别是柑桔类水果还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助  4、保持良好的生活习惯睡眠充足不熬夜  5、避免长时间连续操作电脑注意中间休息通常连续操作1小时休息5-10分钟休息时可以看远处或做眼保健操  6、保持良好的工作姿势保持一个最适当的姿势使双眼平视或轻度向下注视荧光屏这样可使颈部肌肉轻松并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低  7、调整荧光屏距离位置建议距离为50-70厘米而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米呈15-20度的下视角因为角度及距离能降低对屈光的需求减少眼球疲劳的几率  8、如果你本来泪水分泌较少眼睛容易干涩在电脑前就不适合使用隐形眼镜要戴框架眼镜在电脑前佩戴隐形眼镜的人也最好使用透氧程度高的品种如果感觉飞蚊现象短期内明显增多并伴有眼前闪光感、视力下降、视物变形等或是飞蚊症突然发生只有一个眼睛有且黑影较多、飞舞的方向不定视力变差就很可能是蹭比较严重了这些患者最好眷到医院进行详细检查万一不幸患了严重的眼底疾病也能及时得到最有针对性的治疗
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