维生素Ｂ２能减肥吗？
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问题描述：
维生素Ｂ２可以减肥吗？ 是不是在运动前吃一小粒，可以增加减肥的效果？ 如果长期服用或者是服用过量对身体有什么危害？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
健康指导：根据您的描述，可以适量进食，但要注意饮食和生活习惯调节，避免进食油腻刺激食物，多进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物，积极参加体育锻炼，坚持慢跑，避免多余脂肪堆积，进食高蛋白质，高维生素饮食！
问题分析：你好，维生素B2又叫核黄素，当机体缺乏时口角发生糜烂、裂口和出血。久之还会形成溃疡，还会引起其他部位的皮肤黏膜发生病变，如舌炎、口腔炎、等。维生素B2对于减肥应该是没有效果。
意见建议：大量服用时尿呈黄色．不宜空腹服用，不宜与甲氧氯普胺合服，饮酒影响肠道吸收维生素B2。
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