癫痫病人的日常生活注意事项？...
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里病发了两次现在加量为两颗
希望提供最有效治愈方法？云浮最好的癫痫病医院在哪？还有癫痫病人的日常生活注意事项？
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
专家解答你好癫痫病人应注意合理膳食补充足够营养在癫痫病人的漫长治疗中某些西药会对消化系统带来影响导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏在合理饮食外注意补充上述物质并多食蔬菜水果米糠、麦麸含有维生素B6所以应多食粗粮鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D并能促进钙质吸收绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K所以癫痫病人不能偏食、挑食必须全面均衡营养合理饮食温馨提示多吃富有营养、易于消化的食物如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品有助于脑功能的恢复同时减少癫痫发作次数此外少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物鹅肉、羊肉更应少吃辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物也以少吃为好癫痫患者切忌过饥或过饱切勿暴饮暴食：应避免劳累保证充足的睡眠成人至少保证每天睡眠7~9小时儿童至少8~16小时.参加适量运动如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等不能参加游泳、登山、跳水等运动也尽量不骑自行车防止发作时摔伤或出现交通事故；少看电视禁止玩电子游戏
（一）保持情绪乐观 心理疗法在癫痫治疗中是很重要的临床观察发现精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望因此癫痫病人要树立战胜疾病的信心保持乐观情绪正确对待疾病有了良好的心里状态积极配合医生坚持长期治疗绝大多数病人可基本治愈而过上与正常人一样的生活因此在癫痫治疗上除了抗癫痫药物治疗外也要注重心理治疗（二）注意劳逸结合 患者应养成良好的生活习惯生活应有规律可适当从事一些轻体力劳动但要避免过度劳累、紧张等过重的体力劳动过度紧张的脑力劳动剧烈的体育运动可诱发癫痫因此癫痫病人在平时生活应实施自我保健法正确认识癫痫这样有助于癫痫患者从实际生活中改变看法（三）保证充足睡眠 首先睡眠不足会影响一个人的基本代谢率睡眠不足易诱发癫痫因此一定要保证充足的睡眠不要熬夜尤其儿童患者更应保证充足的睡眠时间另外癫痫患者在饮食上应给予赋予营养和容易消化的食物多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果勿暴饮暴食如不加节制不仅会损伤脾胃还有可能直接导致癫痫发作
乐观情绪：实践证明精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望有了良好的心理状态积极配合医生坚持长期治疗绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活劳逸结合：过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫癫痫病人必须注意劳逸结合学孝社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳以免使癫痫发作充足睡眠：睡眠不足易诱发癫痫因此一定要保证充足睡眠不要熬夜尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间饮食有节：饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫因此必须合理营养饮食有节避免过饱或过饥或一次性大量饮水另外喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作定期复诊：抗癫痫治疗整个过程应在医生指导下进行并定期复诊进行体格检查和必要的实验检查抗癫痫治疗开始1-2个月应每周复诊一次3个月以后可每月复诊1次每次复诊应携带诊疗卡或病历以供医生参考常备药物：癫痫病人应在家中备足常用的药物还应备足一些可以快速发挥作用又使用方便的抗癫痫剂以备突然发作时使用如安定注射剂及灌肠剂、癫痫安栓剂以及苯巴比妥注射剂等
专家解答你好癫痫病人应注意合理膳食补充足够营养在癫痫病人的漫长治疗中某些西药会对消化系统带来影响导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏在合理饮食外注意补充上述物质并多食蔬菜水果米糠、麦麸含有维生素B6所以应多食粗粮鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D并能促进钙质吸收绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K所以癫痫病人不能偏食、挑食必须全面均衡营养合理饮食温馨提示多吃富有营养、易于消化的食物如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品有助于脑功能的恢复同时减少癫痫发作次数此外少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的发物鹅肉、羊肉更应少吃辣椒、葱、蒜等刺激性很大的食物也以少吃为好癫痫患者切忌过饥或过饱切勿暴饮暴食：应避免劳累保证充足的睡眠成人至少保证每天睡眠7~9小时儿童至少8~16小时.参加适量运动如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等不能参加游泳、登山、跳水等运动也尽量不骑自行车防止发作时摔伤或出现交通事故；少看电视禁止玩电子游戏
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