陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
胃病的发生归根在于胃黏膜的蹭(如粘膜充血水肿、点状糜烂或溃疡等症状)它不是一两天就能治好的是需要慢慢调理俗话说得好胃三分治七分养故要从保护胃黏膜、护胃养胃做起因此你应记住以下几点:1.饮食规律、少食多餐、软食为主;应细嚼慢咽忌暴饮暴食;2.食物要多样要适当粗细要搭配油脂要适量;3.甜食要少吃食盐要限量三餐要合理饮酒要节制;4.养胃的食物:大枣、豆腐、甘蓝、南瓜、小米、菠菜、牛奶、胡萝卜、山药健脾和胃;新鲜水果(苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨、香蕉);宜多食富含抗氧化及清除机体自由基和清除胃肠道有害物质的食品如甘薯、豆制品及海藻类食品(几钝糖、卡拉胶);5.避免辛酸麻辣等刺激性食物不喝碳酸饮料或带有气体的饮料(破、可乐、雪碧、果汁、雪糕等)忌烟戒酒、少饮浓茶、咖啡及少吃难以消化的食物、尽量不要过热和粗糙食物(油煎、糯米食品);避免服用对胃有刺激性的药物(如消炎痛、保泰松和阿斯匹林等);6.另外高度精神紧张也是胃病发生的重要原因仅仅了解养胃吃什么水果什么食物是远远不够的人们更应该保持良好的生活习惯及精神愉悦最后希望上述的小建议可以帮到你祝早日康复
张笑
住院医师
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全科
患了胃炎应祛除各种可能致病的因素如避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品戒烟忌酒注意饮食卫生防止暴饮暴食胃炎三联疗法(三种抗HP药物同时应用的治疗方法)最常用的三联疗法如下:药物组合、剂量和用法:(1)枸橼酸铋钾+阿莫西林+甲硝唑(2)枸橼酸铋钾+红霉素+甲硝唑(3)枸橼酸铋钾+四环素+甲硝唑任选上述一组药物服用本方法可有效杀灭幽门螺旋杆菌保护胃黏膜.坚持服用.防止复发.一定要要禁烟酒辛辣食物.少吃含淀粉内的食物如:土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉等
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慢性胃炎是指由不同病因所致的胃粘膜慢性炎症最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等病程缓慢反复发作而难愈此病最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感尤其在饭后症状加重而空腹时比较舒适每次进食量虽不多却觉得过饱而不适常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象
胃病主要是靠七分食疗三分药补慢性胃炎患者要在饮食方面十分注意:饮食规律、少食多餐、软食为主;应细嚼慢咽忌暴饮暴食;避免刺激性食物忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物;缓解精神紧张保持情绪乐观从而提高免疫功能和增强抗病能力;注意劳逸结合适当锻炼身体你可以辅助试用9株益生菌许多人服用过益生菌效果不错他们试着买1个疗程服用第2天腹痛减轻、腹泻得到控制而且益生菌是生物制剂无副作用建议继续巩固2-3个疗程能有效缓解治疗慢性胃炎