复禾健康科普平台
我的腿几年前就出现了在阴天的时候特别的疼我以前也去医院做了烤电只是暂时缓解了可是过没有多久就又会出现腿关节疼痛有时痛的厉害了走路都抬不起来脚医生说我是年轻的时候着凉现在变成类风湿性关节炎
你好类风湿性关节炎减少长时间卧床时间且在运动时不宜剧烈可以选择坐着或卧床进行运动冬天注意保暖家人要给关心和帮助让你得到舒适的治疗空间
复禾健康科普平台
全科
你好类风湿性关节炎减少长时间卧床时间且在运动时不宜剧烈可以选择坐着或卧床进行运动若采坐姿可将右腿打直、小腿与足部往上提离地三十公分以上持续五秒钟后放下左脚也以相同动作重复每日可多作几次以能负荷为原则冬天注意保暖
陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
类风湿性关节炎目的在于用热疗以增加局部血液循环使肌肉松弛达到消炎、去肿和镇痛作用同时采用锻炼以保持和增进关节功能
建议采用理疗方法有下列数种:热水袋、热浴、蜡浴、红外线等理疗后同时配已按摩以改进局部循环松弛肌肉痉挛
王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
在阴天的时候特别的疼以前也去医院做了烤电只是暂时缓解了没有多久就又会出现腿关节疼痛有时痛的厉害了走路都抬不起来脚
需要控制食物的摄取多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等冬天注意保暖