张笑
住院医师
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你好由于人正常的血液巡行的竖着的而你经常性的倒立就是很容易引起正常的血液一直往头部巡行
这样长期下去对于你的降是很不利的所以建议平时还是适当的这样锻炼下就可以了不要长时间这样
陈雨
住院医师
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岁男性想知道人体倒挂是否有助于长高
你好倒挂是有助于长高的因为这种运动会刺激脑垂体分泌更多的生长激素促进生长(原理:倒挂时血液汇集大脑垂体血液供应充足功能增强)同理倒挂会拉开椎间隙使身体增高相当于做中医牵拉理疗倒挂还能使你面部皮肤越来越好但是一切事物不可走极端每天挂1小时足够了关键在坚持长时间倒挂会导致脑部长期充血以后老了很容易出现头痛症状年龄比较大的人千万别做高血压的不能做这种运动
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全科
您好使用倒挂靴长时间倒挂能够增加头部的血液供应改善脑部的供氧量对身体是有好处的身体的长高跟生长激素有关倒挂不能促进生长激素的分泌对长高的作用不大
建议您长时间坚持倒挂对身体是有好处的能预防心脑血管的疾病起到延年益寿的的作用跑步及疾走对身体的长高有些帮助可以尝试一下