陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
健康指导:建议增加运动调节饮食进行调节,如饭后散步等,以促进机体的自我修复。 同时建议饮食最好以清、淡、素、全为主,粗细粮搭配,要做到规律、合理,为改善患者维生素缺乏的症状,多吃含有维生素的蔬菜、水果。 少食如风尾鱼、鲫鱼子、鱼肝油,奶油;避免吃油炸;不要加太多盐调味料;诸如 猪油、奶油、油条不宜;
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问题分析:你好,这种情况要应该是高血压的原因,充分休息、低盐饮食也是很重要的 ’。。
意见建议:注意劳逸结合,保持足够的睡眠,注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物