白癜风最大的特点就是容易扩散建议眷治疗不要耽误病情不要耽误治疗时间不要错过最佳的治疗时期一、调摄精神稳定情绪保持开朗豁达的胸怀避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪的刺激让自己保持一个好心态劳逸结合避免过度劳累二、调整饮食合理禁忌1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者屡见不鲜常见一些患者因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗但病情仍不能得以控制3、避免维生素C的过量摄入不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等4、不可过食辛辣等刺激性食物5、儿童应改变偏食习惯三、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)1、衣服宜宽大适身尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松临床上乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑常因局部受压迫所致内衣、内裤旧能纯棉制品不可穿用化纤之类2、避免外伤、摩擦、压迫洗澡时不可用力搓擦3、避免接触酚及酚类化合物如氢醌单苯醚(取代酚的一种)被用做橡胶的抗氧化剂经常接触橡胶制品如橡胶手套橡胶鞋带等常引起局部脱色而出现白斑而且在远隔部位也发生白斑损害以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏亦可引起面部或手部白斑此外常接触汽油、油漆、沥青等也易引发白癜风病4、避免长时间、强烈日光曝晒许多患者常因炎夏外出旅游、出差而诱发或致白癜风复发希望我的建议能够帮助您祝您早日康复