什么水果祛斑效果好一些？...
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问题描述：
我之前也没有长过什么斑，但是生完孩子之后，脸上的雀斑就开始多起来，之后也用过一些化妆品进行治疗，但是都没有能够治好，现在还是很多，听说水果对祛斑好，想知道祛斑的时候吃什么水果好些。祛斑吃什么水果比较好？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
这是属于雀斑，一般青春期出现，具有一定的一次性，多吃一些抗氧化食物、富含维生素C的食物有助于淡斑，饮食应粗精搭配，多吃瓜果、蔬菜及绿豆等富含粗纤维的食物，多运动等。注意保持精神愉快，生活规律，胃肠功能正常，补充钙质，劳逸结合，养成正确的饮食习惯。
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