中医治疗失眠有什么好方法？...
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妈妈最近睡眠特别的不好，就是半夜都睡不着觉。然后第二天还没精神头，她也想睡觉但是就是谁不着，我想咨询下有关专业人士失眠是什么原因造成的。有什么好方法可以治疗失眠?请问治疗失眠的方法是什么？
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失眠的表现有入睡困难。不能熟睡,睡眠时间减少。早醒、醒后无法再入睡。频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦。睡过之后精力没有恢复。发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感.
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