如何用简单方法治疗面部点状雀斑
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问题描述：
问题描述:我在多年前大概十几岁就在鼻及鼻两侧有少量点状雀斑，后来慢慢增多，在22岁时用过去斑美容产品，当时管用，过后斑又渐渐增多，四年前生完孩子后又渐渐增多
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
健康指导：建议增加运动调节饮食调节，如每天运动三十分钟等，才能尽快回复正常。 建议粗细搭配，要注意饮食清淡，不偏食忌食、粗细搭配，多吃蔬菜水果， 补充铜、钾、钠、镁、锰、磷、硅、铬、镍等。 少食多纤维、油腻、粘滞不消化食物；要避免多吃海鲜；少吃 火烤；忌辛辣、鱼虾、烟酒等；
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