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要学会宽恕,很多时候毫无理由地感到伤心和难过,让其对生活产生信心,并且从根源上找到其抑郁的原因,竟然的多沟通,多陪伴,让期在好的生活作息时间,调整好身心。患者平常要注意饮食,多吃点水果素材,如火龙果,雪梨等富含维生素食物。凡药三分毒,不建议长期用药物治疗。祝你身体安康,平安幸福!
陈雨
住院医师
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你好,时时刻刻的关心,让他感觉到家的温暖和亲人的爱,因为抑郁的人一般都是受到过打击或有什么心结一直在心底不肯说出来,所以家人的关心和保护是非常的重要,不要让他们感觉自己被遗忘了。患者在饮食方面要合理规划,要均衡机体营养、及时补充机体所需;另外患者还要保持良好的心态,注意身体锻炼,但是也不可剧烈运动,一定要根据自己的身体状况适当运动。