颈椎病该吃什么食物好...
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头痛很厉害不能起床手臂及颈椎疼痛无力.不详
先咨询适合吃什么食物或药物能缓解疼痛进一步该怎样治疗谢谢!
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好颈椎病又称颈椎综合征是颈椎骨关节炎增生性颈椎炎颈神经根综合征颈椎间盘脱出症的总称是一种以退行性病理改变为基础的疾患.主要由于颈椎长期劳损骨质增生或椎间盘脱出韧带增厚致使颈椎脊髓神经根或椎动脉受压出现一系列功能障碍的临床综合征.表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变如椎节失稳松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等刺激或压迫了邻近的神经根脊髓椎动脉及颈部交感神经等组织并引起各种各样症状和体征的综合征.
1.对颈椎病的治疗主要是非手术疗法.对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效.为限制颈部活动可以佩带颈圈.一般症状在2周～1月内可以缓解.如果症状仍明显则应进行牵引治疗.颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用.但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛.中医认为胡桃山萸肉生地黑芝麻等具有补肾髓之功合理地少量服用可起到强壮筋骨推迟肾与关节退变的作用.
1.对颈椎病的治疗主要是非手术疗法.对于轻型的病例只要适当休息用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效.为限制颈部活动可以佩带颈圈.一般症状在2周～1月内可以缓解.如果症状仍明显则应进行牵引治疗.颈部牵引是颈椎病非手术疗法的主要手段牵引的目的是使颈椎间隙得到拉开减少突出物所起的压迫作用.但实际上牵引的作用主要还是使颈部得到休息及解除颈肌的痉挛.中医认为胡桃山萸肉生地黑芝麻等具有补肾髓之功合理地少量服用可起到强壮筋骨推迟肾与关节退变的作用.
一般讲的话是没有明显的禁忌的就是注意多使用一些的清谈的 禁忌辣 的 刺激性的止痛的食物到时没有啊.
颈椎病是指颈段脊柱蹭后所表现的临床症状和体征原因有1颈椎间盘退行性变如椎间隙的狭窄前后韧带的变性2损伤但是暴力所致的骨折脱位不是颈椎病3颈椎先天性椎管狭窄表现是：1神经根型颈椎病2脊髓型颈椎病3交感神经型颈椎病4椎动脉型颈椎病治疗的话1非手术治疗牵引使用颈托按摩理疗自我保健等药物一般是非甾体抗炎药镇静剂等2手术治疗如非手术治疗无效反复发作
颈椎病是指颈段脊柱蹭后所表现的临床症状和体征原因有1颈椎间盘退行性变如椎间隙的狭窄前后韧带的变性2损伤但是暴力所致的骨折脱位不是颈椎病3颈椎先天性椎管狭窄表现是：1神经根型颈椎病2脊髓型颈椎病3交感神经型颈椎病4椎动脉型颈椎病治疗的话1非手术治疗牵引使用颈托按摩理疗自我保健等药物一般是非甾体抗炎药镇静剂等2手术治疗如非手术治疗无效反复发作
长期不合理姿势会造成颈椎病的矫正姿势是关键.可以试试这种方法：赤足或穿平底鞋前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上坚持直立坚持直立的时间越长越好可以感觉一下症状有无减轻.进行负跟站立锻炼的同时可以做一下正之本拉伸：这是对模特训练和康复训练的综合及改进.仰卧双脚分开与肩同宽膝关节屈起并拢双手上举过头平放掌心向上或者向内掌心相对.最初双臂伸不直也没关系保持时间越长效果越好.正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态缓解颈肩背部的僵硬对颈椎病和驼背的效果显著明显优化颈肩部线条拉长颈部.还有一种前高后低的负跟鞋和负跟站立相同把前脚垫高强迫人的重心后移有矫正骨盆前倾减小腰椎前凸使脊柱趋于直的作用能够矫正不合理姿势对长期不合理姿势造成的颈椎病有康复的作用.平时要注意保持良好的姿势穿平底鞋不要长时间低头保持一个固定的姿势经常活动颈部保持良好的坐姿站姿和卧姿.
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颈椎病患者的食谱要倡导高蛋白质、高维生素以及高钙饮食，同时要尽量均衡饮食。一，蛋白质。增加优质蛋白质的摄入量有利于增强患者肌肉的韧性，维持颈椎稳定性。颈椎病患者平时可以多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉这些食物。二，维生素。维生素可以改善颈椎病相关的症状，比如头晕、肢体麻木等。和蛋白质一样，维生素也是维持人体所需的6大营养素之一，患者增加维生素的摄入可促进骨骼胶原以及骨骼细胞的合成，减少颈椎和邻近结构的氧化损伤。
颈椎病吃什么食物有效的缓解
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今天，我想讲述的是一位老人的故事，他的经历或许能为我们的餐桌带来一丝警醒。张大爷，一位年过七旬的老者，平日里最爱的就是那一口辛辣的大蒜。无论是炒菜还是凉拌，大蒜总是他餐桌上不可或缺的调味品。然而，最近他却因为胃痛频繁就诊。经过详细的询问和检查，我发现张大爷的胃黏膜已经受到了不小的损害，而这与他长期大量食用大蒜不无关系。
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