感冒了在饮食上要注意些什么？
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问题描述：
最近可能是因为天气多变的原因吧，我总是觉得我的头就是不舒服，有头痛的，还有鼻塞流鼻水的症状，声音也改变了，有一点发烧的，没有胃口吃饭的，到医院看过了，已经治疗过了，但是还是不知道还有什么要注意的。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
健康指导：如果有一些感冒的症状的话在饮食上一定要以清淡为主，少吃一些高盐高糖高脂肪的食物可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，有助于提高身体的免疫力促进身体的恢复另外每天还要多喝一些水。
问题分析：感冒之后，身体虚弱，胃肠道功能也处于紊乱状态，可有恶心、食欲不振、腹泻等异常，护理尤为重要。
意见建议：不能想着病后就要大补，身体会耐受不住，饮食清淡些，最好是喝点山药粥、银耳粥、稀面条之类的食物。
意见建议：不能想着病后就要大补，身体会耐受不住，饮食清淡些，最好是喝点山药粥、银耳粥、稀面条之类的食物。
问题分析：你好，根据你的描述你可能是感冒有关，可能是你机体抵抗力下降，受凉后引起的病毒或细菌感染有关系。
意见建议：建议你继续服药，注意保暖，避免受凉，多喝开水，不要吃辛辣生冷等刺激性食物。
意见建议：建议你继续服药，注意保暖，避免受凉，多喝开水，不要吃辛辣生冷等刺激性食物。
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