我得了相思病很难受怎么办
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问题描述：
我得了相思病，真的很辛苦，我男朋友去呃当兵，现在已经去了4个月了，我很想见他，晚上一直想起他，想得睡不着，有时候还会哭起来，心情经常都很抑郁，失眠好长一段时间了，很难受。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
心理分析：你好！理解你的心情。相爱不能相守，只能独自思念。
心理指导：既然选择在一起，就应该支持对方。你的付出与牺牲他看得到，也能体会到的。
心理指导：既然选择在一起，就应该支持对方。你的付出与牺牲他看得到，也能体会到的。
问题分析：您好，我是杜昊医生，很高兴为您解答。非常能理解相恋中的人们的相思之苦。您这么想念他，说明您十分爱他。但是这种想念如果让您吃不下，睡不着，为伊消得人憔悴，那就需要我们的帮助了。尤其您提到自己的情绪抑郁，的确，负性的情绪长期不能排解，久而久之会积压成病，这就需要干预了。
意见建议：所谓解铃还须系铃人，虽然您的爱人在当兵，但也并非不能联系，您完全可以通过电话等方式联系他，一诉相思之苦。同时您也要合理安排自己的生活作息，他在外面保家卫国照顾不到您，您就应该在家中好好照顾自己不让他担心。如果您的情绪已经严重影响到了工作，生活，饮食，睡眠，那么建议您需要到心理门诊或精神科门诊看诊。当然也可以继续来咨询我们，谢谢！
意见建议：所谓解铃还须系铃人，虽然您的爱人在当兵，但也并非不能联系，您完全可以通过电话等方式联系他，一诉相思之苦。同时您也要合理安排自己的生活作息，他在外面保家卫国照顾不到您，您就应该在家中好好照顾自己不让他担心。如果您的情绪已经严重影响到了工作，生活，饮食，睡眠，那么建议您需要到心理门诊或精神科门诊看诊。当然也可以继续来咨询我们，谢谢！
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