强迫症，很严重从强迫思维到强迫行为
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健康咨询描述： 强迫计数，不管洗手还是吐痰（有咽炎）都强迫计数，而且没完没了，越压制心里越发慌，从强迫思维到强迫行为
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病情分析：您好,强迫症是一种强制性观念主导的神经障碍疾病,您平时可以制定有系统逐渐暴漏的计划,将对您可能引起焦虑的动作或仪式记录下来,列出一个清单,强制自己在没有这些动作的情况下,评定每次焦虑的大小,当出现类似动作时,就转移注意力. 指导意见： 也可以培养自己的兴趣,强制转移自己的注意力,如学习,看书等等.做好服用一些抗抑郁药物,如氯丙嗪,丙咪嗪等,咨询心理医生
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