王飞
住院医师
复禾健康科普平台
病情分析:建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌。因为它们有可能导致锌的排除增加。在不发生消化不良的情况下注意防止偏食。指导意见:食物中含锌量多的食物有牡蛎、麦芽,其次是瘦肉、蛋黄,鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。只要平时多吃一点上述食物,人体就不会发生缺锌现象,即使已经缺锌,也会很快补上.
陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
病情分析:你好,孩子的情况是缺锌造成生长发育受到影响指导意见:孩子的情况,我建议你可以给孩子喝点葡萄糖酸锌口服液来补充锌,平时多给孩子吃点含锌多的食物如牡蛎,花生,瘦肉,核桃等。
张笑
住院医师
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你好,建议服用高吉星片或凯贝尔锌硒宝片,口味香甜,同时高效补充锌、硒等多种微量元素,不含激素,无任何毒副作用:解除以往无机形式补充,易在体内积蓄,刺激肠胃等副作用。另外,补锌可多食:肉类(牛肉、猪肉、肝)、海产品(牡蛎等)、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。锌来源于鱼、蛋、肉、禽,全谷、麦胚、乳酪、坚果、豆、酵母等。动物性食物中的锌利用率高。