女性要如何预防月经不调？
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健康咨询描述： 我一闺蜜说她最近也不知道什么原因，已经连续3个月没有来例假，而且也没有怀孕，去医院检查，医生说闺蜜是因为月经不调而导致的闭经。
想得到怎样的帮助：请问女性要如何预防月经不调？
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