男性生育能力评估需进行精液分析、性激素检测、生殖系统超声、遗传学检查及性功能评估五项核心检查。

1、精液分析：

精液常规检查是评估男性生育力的首要项目，包括精液量、酸碱度、液化时间、精子浓度、活力及形态等指标。异常结果可能提示少精症、弱精症或畸形精子症。需禁欲2-7天后采集标本，反复异常者需结合生殖激素进一步排查。

2、性激素检测：

通过抽血检查促卵泡激素、黄体生成素、睾酮等激素水平，判断下丘脑-垂体-睾丸轴功能。激素失衡可能导致生精障碍，如高促卵泡激素伴低睾酮提示原发性睾丸功能衰竭，需结合临床表现综合判断。

3、生殖系统超声：

阴囊超声可检测睾丸体积、附睾囊肿、精索静脉曲张等结构异常。经直肠超声能发现精囊腺发育不良或射精管梗阻。超声检查无创且能直观显示生殖系统解剖学病变，对梗阻性无精症诊断尤为重要。

4、遗传学检查：

染色体核型分析可诊断克氏综合征等遗传疾病，Y染色体微缺失检测能发现AZF基因区域缺失。严重少精症或无精症患者需进行遗传学筛查，约15％非梗阻性无精症存在染色体异常。

5、性功能评估：

通过病史采集和专科检查评估勃起功能、射精功能及性欲状态。器质性病变如糖尿病神经病变或心理因素均可能影响性功能，需鉴别诊断。严重勃起功能障碍者需进行阴茎血流多普勒检查。

备孕男性应提前3-6个月进行生育评估，避免高温环境及紧身裤，保证每日锌、硒及维生素E摄入。规律有氧运动如游泳、慢跑可改善睾丸微循环，每周3-4次30分钟中等强度运动为宜。长期熬夜或精神压力过大会降低睾酮水平，需保持7-8小时睡眠并调节心理状态。精液质量波动较大者需间隔2-3周复查，所有检查结果应由生殖专科医生结合临床表现综合解读，必要时采用辅助生殖技术干预。