怎么做可以预防痛风的发作呢？
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健康咨询描述： 每次看到自己变形的脚关节我都特别难过，因为自己平时控制饮食不是特别好，所以导致经常痛风病发作，有的时候一痛就要好几天。
想得到怎样的帮助：怎么做可以预防痛风的发作呢？
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你好，预防痛风发作以非药物治疗为主，主要包括饮食控制和戒酒，避免用使血尿酸升高的药物如利尿剂、小剂量阿司匹林、复方降压片、吡嗪酰胺、硝苯地平和普萘洛尔等。饮食控制后血尿酸仍高于9mg/dl时，可用降尿酸药
只要平时的饮食多注意就会减少痛风发作的，禁忌：大鱼大肉、酸性食物、碳酸饮料、高蛋白饮食、豆类食品、抽烟喝酒。海鲜等都是需要禁忌的，平时的饮食建议以碱性食物为主，比较典型的碱性食物有，恰玛古、红薯等
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