想快速丰胸吃什么食物好？
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健康咨询描述： 本来胸部就很小，偏小发育不良，一直很自卑，现在生了孩子喂奶后乳房干瘪了，还有点下垂，戴胸罩都不能调整回来，乳头还有点内陷，看起来一点也不美观了，想丰胸，喝了很多豆浆，除了胖了点感觉没啥用。
想得到怎样的帮助：怎么才能快速有效丰胸？
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好，可以多吃坚果、种子类食物。坚果与种子类的食物含有丰富的蛋白质与卵磷脂等物质，对于丰胸来说可以起到非常好的效果，而且还可以为人体摄入维生素E，让乳房变得富有弹性，比如黄豆、核桃、腰果等都是不错的选择。 除了吃还要多按摩，按摩需要配合正确的按摩手法和美乳霜，这样才能达到胸部增大的效果。波斯丽尔营养丰富，富含胸部发育的各类营养，配合简单的按摩不仅仅会加速血液循环，让胸部放松压力，更重要的是，还会让波斯丽尔中的有效丰胸成分，更好的被胸部吸收，这样坚持一段时间胸部自然就变大了。
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