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老年人预防糖尿病人应注意什么?

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健康咨询描述: 我妈妈也不知道什么原因,现在一天也不吃多少东西,但是妈妈一直在胖,现在的体重都近150斤了,而且妈妈的个子又不高,我很担心妈妈再这样下去会得糖尿病。
想得到怎样的帮助:请问老年人预防糖尿病人应注意什么?

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谭宇阳

谭宇阳 住院医师

复禾健康科普平台 全科
这种情况加强自身血糖和血压监测,定时监测血糖血压,还要减重,控制住饮食,饮食以清淡为主,主食限量,加以适量运动,不影响生活质量。
李元子

李元子 住院医师

复禾健康科普平台 内科
您好,老年肥胖病人早起床后可轻度活动。注射胰岛素的老年人,应避开高峰时间进行活动,以免发生低血糖。保护皮肤。首先要注意个人卫生,一般情况下每周要洗澡,换衣裤l一2次。保持皮肤清洁,尤其是要保持外阴部清洁。每天清洗会阴部,防止发生泌尿系感染。
张笑

张笑 住院医师

复禾健康科普平台 全科
你好,糖尿病是一种内分泌异常导致的慢性疾病,它所导致的并发症往往会给患者带来严重的损害,所以,在得病后,患者应积极接受正规的治疗,同时,还要在生活中多加注意。糖尿病患者在日常生活中应注意养成以下这些良好的习惯,这对于病情的控制是有益的:1、多运动:在平时生活中要多多锻炼,平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗,促进健康代谢。2、合理作息:随着人们工作压力的加大,应学会劳逸结合,合理排解压力,张弛有度。3、放松情绪:紧张的压力会引起人们的心理受损,这样就更容易引发疾病。4、注意监测:合理选择血糖监测仪器,为监测提供有力保障。对于糖尿病患者而言,保证营养均衡也是必不可少的:一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮,祝你身体健康!治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。

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