得乳腺增生吃什么食物比较好呢？
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健康咨询描述： 刘欢的一侧里面总是会出现硬块，不去碰的时候没感觉，按打，酵，零，按的时候就疼的厉害，乳头也有些凹陷了，我去医院做乳腺B超的检查，后来我才知道得的是乳腺增生，得乳腺增生吃什么食物比较好呢？
想得到怎样的帮助：得乳腺增生吃什么食物比较好呢？
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平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。尽量少吃咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。导致乳腺增生最主要的病因是激素分泌失衡，内分泌紊乱。中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。可以用调节性腺轴的中药十味香鹿胶囊治疗，能调节内分泌，平衡激素水平。心脑肾胞宫轴同时调理，软坚散结，作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除乳腺肿块及疼痛。防止乳腺增生复发。
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