不活动可以减少关节炎的发生吗
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不活动可以减少关节炎的发生吗
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
不活动不能够减少关节炎的发生。关节炎的发生一般有两种原因:1.由于关节的退变而导致。比如老年人随着年龄增长，关节发生退化，就可以有关节炎的发生。2.如果关节有创伤，比如关节的骨折时，就可以有创伤性关节炎的发生。这两种情况是不能够通过不活动而减少发生几率的。减少关节炎的发生，要通过以下几个方面:平时要注意关节的保暖、避免着凉。同时要注意关节避免损伤，能够有效减少关节的发生。如果随着年龄的增长，出现了关节炎的一些表现时，要注意口服营养软骨的药物进行保养。同时可以进行一些减少关节损伤活动的运动，比如游泳等，尽量减少爬楼梯或者登山等一些活动和运动。关节炎的发生不能够通过不活动而减少。要正常生活，要注意平时用其他的一些方法，尽量减少关节炎的发生。
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