左立不安，多想，爱给别人攀比
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健康咨询描述： 以前打人骂人，睡眠差，爱找事，刚提以前不高兴地是，找别人的不是，多想，坐立不安。。现在吃的无福利多和本海索，只有坐立不安的表现，脾气不那么差了:
需要医生帮助提供远程诊断： 吃无福利多，本海索
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，指导意见：晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题。
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