张笑
住院医师
复禾健康科普平台
病情分析:亲,你好,看了你的描述,大便干燥对身体很不好,他会使肠道内的毒素反复吸收,长期便秘的人,脸色都不会很好。夏天因出汗多,不应该尿多的,你可能是有轻度的尿路感染症状。指导意见:建议你养成定时排便的习惯,每日晨起先喝一杯水,在凉开水中加入新烧开的水500毫升以上,温度以入口不烫为宜,再加点盐,能喝出盐味就行,大口喝下,然后活动一会,就去蹲厕所。不管便出便不出都要蹲。连续3-5天,会有改善。以后每隔十几天就喝3天,坚持下去会好的。平时不喝盐水时,也要喝凉开水。尿频,建议你多喝水,平时每日用温盐水清洗阴部,注意保持阴部清洁干燥。就会好的。