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病情分析:你好,控制血糖最好的办法就是控制你的饮食,不要吃含糖量高的食物,主食每天不要吃太多,可以多吃一些纤维含量丰富的蔬菜,如芹菜、菠菜增加饱腹感。指导意见: 平时也可以多吃一些含糖量低的水果比如黄瓜、西红柿。而蔬菜中的土豆、红薯这些淀粉含量比较高,要少吃一些。
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病情分析:你好,控制血糖首先要有合理的生活方式,如饮食,锻炼。喝茶的话可以和桑叶茶,这个对降血糖有些作用。指导意见:平时多吃粗纤维食物,减少高脂肪、高糖分食物的摄入。增加运动量,每天坚持半小时的有氧运动。另外建议血糖高者服用微络康降糖胶囊中草药,含有葛根桑叶、苦瓜、葛根等提取物,可稳定降血糖,控制血糖平稳,调节代谢机能。高血糖的病人禁忌就更多啦,任何含糖量高的食物都不可,包括很多水果,多吃蔬菜杂粮较好。
王飞
住院医师
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糖尿病患者在日常生活中应注意养成以下这些良好的习惯,这对于病情的控制是有益的:1、多运动:在平时生活中要多多锻炼,平时步行、多运动可以提高身体机能的消耗,促进健康代谢。2、合理作息:随着人们工作压力的加大,应学会劳逸结合,合理排解压力,张弛有度。3、放松情绪:紧张的压力会引起人们的心理受损,这样就更容易引发疾病。4、减少高脂肪、高热量的食品的摄入,选择适量蛋白、高纤维素的食品,合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮
陈雨
住院医师
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你好,一般持续空腹血糖高于7,餐后2小时血糖高于11,属于是糖尿病。糖尿病是一种内分泌异常导致的慢性疾病,它所导致的并发症往往会给患者带来严重的损害,所以,在得病后,患者应积极接受正规的治疗,同时,还要在生活中多加注意:多运动、合理作息、放松情绪、注意监测。预防和治疗糖尿病,建议服用金奈玛特选茶,纯植物的,可以有效控制血糖水平,安全平稳降血糖,治疗效果显著。
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糖尿病诊断标准空腹血糖高于7.0mmol/L,餐后血糖高于11.1mmol/L的诊断标准,正常空腹血糖3.9-6.1mmol/L,餐后血糖3.9-11.1mmol/L。