高血糖如何控制主食物
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健康咨询描述： 血糖高大约一个月了，没吃药，没挂水，靠控制食物，散步。请问能行吗、:
需要医生帮助提供远程诊断： 请医生提出好的治疗方法
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医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好糖尿病患者要严格控制主食用量一般每餐8分包就可以少食多餐尽量做到清淡低盐低糖多吃青菜餐后要注意适当运动可以帮助餐后血糖稳定治疗糖尿病纯植物的金奈玛特选茶平稳降血糖效果显著
病情分析：你好，血糖高与糖尿病不是一个概念，建议你到医院明确一下。指导意见：高血糖人群饮食要点：1）忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等；2）常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等；3）少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高；4）每天的烹调油不能超过25克；5）多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等。
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