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病情分析: 想让乳房美丽,饮食很重要。卷心菜、花菜,以及含蛋白质丰富的奶制品、瘦肉、蛋类、豆制品等对胸部的营养都起着重要作用。此外,动物脏器、鱼、蛋、绿豆芽、新鲜水果等都富含维生素B,是合成雌激素不可缺少的成分,而雌激素的分泌可促进乳房和乳头的发育,使乳房逐渐隆起而变得更丰满。 指导意见: 乳房按摩不仅可以预防乳腺炎等疾病,更可防止乳房松弛、下垂,保持乳房美丽的外形。每天配合波斯丽尔做二十几分钟的乳房按摩,不仅能让乳房增大,还能有效改善胸部外扩、下垂现象,令胸部挺拔迷人。
张笑
住院医师
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你好,丰胸可以对自己乳房进行按摩,以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟,按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。 建议多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆,还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物。